Dengan mengetahui manfaat kesehatan telur ayam kampung, kita dapat memilihnya sebagai alternatif yang lebih sehat dalam pola makan kita.Rata-rata, telur standar mengandung sekitar 423 miligram kolesterol, sedangkan telur ayam kampung hanya mengandung sekitar 277 miligram. Ini berarti telur ayam kampung dapat membantu menjaga kadar kolesterol dalam

Kumpulkan daging hasil kerukan sayap. Jika belum sampai 250 gram, bisa ditambahkan dengan daging ayam fillet.Sebagai informasi, bahwa kuning telur ternyata mengandung asam lemak rantai panjang esensial seperti omega three. Nah, adanya asam lemak ini diperlukan untuk fungsi otak dan retina.Masukkan ayam kampung ke dalam tumisan bumbu, aduk rata dan